Modificação do Estilo de Vida e o Impacto na Testosterona

Sintomas específicos:

  • Libido reduzida
  • Diminuição das ereções espontâneas
  • Disfunção erétil

Sintomas menos específicos:

  • Energia diminuída
  • Diminuição da força muscular
  • Humor baixo
  • Concentração diminuída
  • Ondas de calor

Sinais:

  • Perda de pelos do corpo
  • Aumento de gordura corporal e/ou abdominal
  • Diminuição do volume testicular

Para confirmação do diagnóstico, é necessária a medição da testosterona no sangue, realizada pela manhã.


MODIFICAÇÃO DO ESTILO DE VIDA E O IMPACTO NA TESTOSTERONA

A adoção de hábitos de vida saudáveis deve ser estimulada em todos os pacientes com deficiência de testosterona.

Sabe-se que excesso de peso, especialmente a obesidade, está associado a baixos níveis de testosterona e disfunção erétil.

O Estudo EMAS (European Male Ageing Study) avaliou 2736 homens e identificou aumento significativo dos níveis de testosterona após a redução de 5% do peso corporal.


QUEM NÃO PODE FAZER USO DE TESTOSTERONA?

Nem todos os homens podem utilizar a reposição de testosterona. Conheça as condições que contra-indicam o uso devido ao alto risco associado:

  • Neoplasia de próstata ou de mama
  • Sintomas do trato urinário inferior graves associados à hiperplasia prostática benigna
  • Hematócrito > 48%
  • Apneia do sono grave
  • Insuficiência cardíaca congestiva descompensada
  • Infarto agudo do miocárdio ou AVC nos últimos 6 meses
  • Risco aumentado para formação de trombos (trombofilias)

HIPOGONADISMO MASCULINO FUNCIONAL vs ORGÂNICO

Nem todo hipogonadismo, ou seja, quadro de baixa produção de testosterona, é igual. Devem ser diferenciados dois tipos:

Orgânico: Envolve anomalias estruturais ou genéticas que afetam os testículos ou o eixo hipotálamo-hipofisário.

Funcional: Refere-se às condições reversíveis do déficit de testosterona, com principais causas como:

  • Obesidade
  • Diabetes
  • Síndrome Metabólica
  • Uso de medicamentos (antidepressivos, opioides)

O correto diagnóstico da etiologia do hipogonadismo é fundamental para a escolha do tratamento adequado.


QUAIS OS BENEFÍCIOS POSSO TER COM A REPOSIÇÃO HORMONAL COM TESTOSTERONA?

Quando a reposição hormonal é bem indicada e acompanhada de forma adequada, é um tratamento seguro e extremamente benéfico.

Além dos benefícios na esfera sexual, como melhora da libido e performance sexual, há muitos benefícios para o corpo e a mente, incluindo:

  • Melhora de massa e força muscular
  • Perda de gordura
  • Aumento da densidade óssea
  • Melhora da vitalidade, energia e humor

TERAPIA DE REPOSIÇÃO COM TESTOSTERONA: QUAIS AS OPÇÕES DISPONÍVEIS?

No Brasil, temos 2 formas principais para reposição de testosterona:

  • Transdérmica (cutânea): Aplicação de gel na pele, 1x ao dia, pela manhã.
  • Intra-muscular: Com periodicidade variável, dependendo do tipo de testosterona utilizada.

A escolha da via e da dose de testosterona deve ser individualizada conforme as características de cada paciente.

E não se esqueça: o acompanhamento médico é fundamental para que a reposição seja segura e bem-sucedida.


O USO DE TESTOSTERONA PODE AFETAR MINHA FERTILIDADE?

O uso de testosterona e seus derivados pode prejudicar a fertilidade, pois induz um mecanismo de feedback negativo, suprimindo a liberação de FSH e LH, e, consequentemente, inibindo a produção de espermatozoides pelos testículos.

Para homens que já usaram testosterona e desejam recuperar a fertilidade, a principal medida é suspender o uso de testosterona. O tempo de recuperação pode variar, levando de 4 a 6 meses, mas em alguns casos pode se estender até 3 anos. Em até 20% dos casos, infelizmente a fertilidade não pode ser recuperada.

Existem outras estratégias de tratamento para aumentar a testosterona e preservar a fertilidade, como:

  • Mudança de hábitos de vida
  • Uso de Moduladores Seletivos dos Receptores de Estrogênio
  • Uso de inibidores da aromatase
  • Uso de Gonadotrofina coriônica/FSH
  • Tratamentos combinados
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